فوائد بذور عباد الشمس الصحية

بذور عباد الشمس لذيذة ومسلية ومتوفرة ورخيصة
كما أنها تحتوي على الكثير من المواد المفيدة للصحة.
بالإضافة إلى ذلك، فهي تشغل اليدين
والفم وبذلك فهي بديل ممتاز للتدخين.

 

فوائد-عباد-الشمس - فوائد حبوب عباد الشمس

Picture Source: Pixabay CC

< <