فوائد صحية للبطاطا الحلوة

البطاطا الحلوة لصحة البشرة
إن مادة بيتا كاروتين، التي تجعل البطاطا الحلوة برتقالية اللون، تعمل على توازن معدل حموضة جلدك مما يساعد على منع الجفاف ويعزز تجديد الخلايا، ويؤدي ذلك إلى نعومة الجلد. جميع أنواع البطاطا (مع قشرتها) والجزر، والفجل، واللفت تقدم لكِ نفس النتيجة.

عندك تعليق؟

Your email address will not be published. Required fields are marked *